אימון איגרוף תאילנדי פרטי במהלך ביקור בגיאורגיה
  ���� In&Out  (10-6-2024 5:36:48) 
בכל מדינה שאני מבקר בה אני משתדל גם לעשות סשן איגרוף תאילנדי כדי לספוג את תרבות הלחימה המקומית של המואי-תאי. וגם כי אני פשוט לא יכול שלא להתאמן במשך מספר ימים ברצף

הגנות והתקפות באימונים
  ���� In&Out  (30-5-2024 7:19:08) 
אימון מעולה היה היום אלופים

עד כמה מואי תאי יעיל ככלי להגנה עצמית?
  ���� In&Out  (23-5-2024 13:04:13) 
מהו אגרוף תאילנדי? אגרוף תאילנדי, המוכר יותר בשם מואי תאי, הוא אמנות לחימה וספורט לחימה שמקורו בתאילנד. סגנון ...

In&Out – מכון איגרוף תאילנדי בראשון לציון (מי אנחנו?)
  ���� In&Out  (11-4-2024 12:38:52) 
אם אתם גרים בראשון לציון או בסביבה – זה יכול להיות רלוונטי אליכם! והאמת? המתאמנים שלנו מגיעים ממקומות אפילו ...

אומנויות לחימה מהמזרח הרחוק: מסע אל עבר עולם מרתק
  ���� In&Out  (26-3-2024 13:31:23) 
היי חברים, מוכנים לצלול אל תוך עולם מרתק של אומנויות לחימה מהמזרח הרחוק? אז בואו נדמיין לרגע שאנחנו עומדים מול ...

אימון ספארינג איגרוף תאילנדי (קרב אימון)
  ���� In&Out  (19-3-2024 16:04:26) 
נהוג לבצע אצלנו קרב אימון ( אימון ספארינג ) בחלק מהאימונים, וזאת על מנת לתרגל את כל הטכניקות שנלמדו כאשר מישהו ...

לחימה טיפולית בהפרעות קשב וריכוז/בעיות ריגשיות
  ���� In&Out  (19-3-2024 5:28:11) 
מאמן המוסמך לטפל בקשב וריכוז/בעיות ריגשיות בילדים דרך האמנות לחימה. שימוש בכלים הבאים : הילד ירכוש ביטחון על י ...

מילון המכות ללוחם Muay Thai: טכניקות, מונחים ואסטרטגיות
  ���� In&Out  (18-3-2024 14:17:25) 
טכניקות אגרוף ג'אב (Jab): אגרוף ישר קדמי, משמש לטווח ולדחיקת היריב. קרוס (Cross): אגרוף חזק מאחור, משמש להתקפה חזקה. ה ...

אגרוף מול אגרוף תאילנדי – מה ההבדלים?
  ���� In&Out  (3-3-2024 12:08:55) 
אז בא לכם להיכנס לכושר ולהתחזק? מעולה! שתי אפשרויות פופולריות הן אגרוף ואגרוף תאילנדי. שתיהן אמנויות לחימה נה ...

חוג איגרוף תאילנדי: הרבה יותר מסתם אימון
  ���� In&Out  (21-2-2024 11:51:49) 
חושבים להצטרף לחוג איגרוף תאילנדי? מעולה! הגעתם למקום הנכון. איגרוף תאילנדי (המכונה גם "מואי תאי") הוא אמנ ...

אימוני איגרוף תאילנדי: תנו בוקס לחיים!
  ���� In&Out  (19-2-2024 14:08:30) 
שמעתם על איגרוף תאילנדי? לא? הגיע הזמן להכיר את הספורט הכי חם שיש! מה זה? אומנות לחימה עתיקה וקשוחה שתגרום לכם ל ...

איגרוף תאילנדי: למה כדאי לכם להתחיל כבר היום וליהנות מכל היתרונות?
  ���� In&Out  (16-2-2024 0:57:48) 
מה היתרונות של אימון איגרוף תאילנדי ? שמעתם על איגרוף תאילנדי, ראיתם תמונות וסרטונים, וזה נראה לכם מטורף? צודק ...